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シャドーボクサー

こんにちわ、無類の通販好き、いや正確に言うとTVだけじゃなく、ヤフオク、楽天、アマゾン、服の公式サイト、ZOZOTOWN等々・・。

そんな自分ですが、今回、ビリーズ、コアに続く第三弾シャドーボクサーに挑戦中です。
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なめてた・・・。TVではいかにも楽な感じの雰囲気だが、実は結構つらい・・。

5ラウンド目最後、肩上がんなかった・・。

運動といっても最近は、ゴルフ中のをウォーキングくらいしかしていない。やばいな。

が効果があったのか?たまたまか?今日の体重計では1キロ減の67キロ。

とりあえず一週間やってみるか。


話は変わって、昨日はいつも男子率の高い当店が、9割女子でした、非常に珍しい。
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