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ダイエット開始

ついに本格的に痩せる事にしました。

ススキノゴルフ仲間Jと一緒に飲みに行った時、鏡に写った自分の顔を見てショックを受け、突如はじめた

ファスティングダイエット。

いわゆる断食です。

彼はスタート時72キロ→1週間で66キロ

すごい!

と思い、自分もチャレンジ。

5年ぶりくらいに体重計に乗る。

この7,8年、お客さんには毎日のように「太ったね」、「痩せたね」と言われまくり

もうめんどくさいので72キロと自分で設定し、何キロって聞かれたら72キロって答えるようにしていた。

が!体重計を見ると69キロ。

70キロ行ってなかった・・。

高校時代から比べても5キロ増。

でも高校時代は筋肉バキバキの体だから一概には言えないが、体重だけならそんなに激太りしたわけでは無い。

が、しかし当面の目標は65キロ。

その後60キロくらいまで落としたいな。

が、しかし、この年で痩せると病気と勘違いされそうで怖いwww。




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